Lean Wellness Solutions: 개인 맞춤 영양 & 피트니스 앱
Lean Wellness Solutions는 인증 영양사와 함께 작동하는 라이프스타일 앱으로, 귀하의 특정 목표와 필요에 맞게 영양 및 피트니스 계획을 맞춤 설정하는 데 사용됩니다. 이 프로그램은 과학 기반의 임상 영양에 중점을 두어 체중 감량, 특정 건강 상태 관리, 또는 전반적인 웰빙 향상을 도와줍니다.
Lean Wellness Solutions를 통해 영양사에게 실시간으로 메시지를 보낼 수 있고, 맞춤 영양 계획을 받을 수 있으며, 완전한 레시피, 매일의 식사 계획 및 장보기 목록에 접근할 수 있습니다. 또한 개인화된 훈련 프로그램과 함께 비디오 자습서, 일대일 코칭, 식사, 체중, 체형 측정 및 진행 사진을 추적할 수 있는 도구도 제공합니다. MyFitnessPal, Apple Watch, Fitbit 및 스마트 체중계와 같은 인기 있는 건강 및 피트니스 앱 및 장치와 데이터를 동기화할 수 있습니다. 게다가 성취에 대한 마일스톤 배지를 획득하고 예정된 습관 및 활동에 대한 알림을 받아 웰빙 여정을 지원할 수도 있습니다.